緑の杜仲茶簡単ダイエット
簡単に体脂肪を落とすダイエットができるとして有名な杜仲茶は、ウーロン茶のような色を思い浮かべます。
または、もっと黒くて内臓脂肪のダイエットにより、簡単に効果を発揮する黒いお茶も目にします。
実は、杜仲茶にも緑茶のように緑色をしたものがあるのです。
ウーロン茶のような色の杜仲茶は、杜仲の木の葉を干したものを使って出すお茶です。
その杜仲の葉を干さずに、生葉で作った物が緑色をした杜仲茶なのです。
この緑色の杜仲茶は、緑茶と同じく、カテキンを豊富に含んでおり、利尿効果もあるのでむくみの改善も期待できます。
少しむくんできたなと思ったら、緑色の杜仲茶でむくみをとるダイエットをすることをお奨めします。
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